와 이 버러지들 국방부는 독도를 지도에서 빼버리고
외교부는 독도가 분쟁지라고 표기하고....
정신 바짝 차립시다!!
많은 사람들이 효모 감염으로 고통 받고 있다는 것에 주목하는 것이 EIDB 중요합니다. 그들은 보통 가장 달갑지 않은 시기에 발생합니다. 그것들은 불편할 뿐만 아니라 짜증나고 당황스럽습니다. 효모 감염을 퇴치하기 위해 여러분이 할 수 있는 많은 일들이 있습니다. 재발을 피하기 위한 많은 예방 방법들도 있습니다. 샤워를 할 때, 피부에 박테리아의 양을 줄이기 위해 비누와 물로 신체의 모든 부분을 잘 씻어야 합니다. 씻지 않고 하루를 보내는 것은 박테리아를 곪게 할 수 있고, 이것은 여러분이 심각한 감염에 걸릴 가능성을 높일 수 있습니다.
만약 여러분이 효모에 감염되기 쉽다면, 항상 100% 면직물로 만든 속옷을 입거나 최소한 가랑이 면인지 확인하세요. 폴리에스테르와 다른 합성 직물은 습기를 가둘 수 있고, 이것은 효모가 번성할 수 있게 해줍니다. 면은 통기성이 있기 때문에 여러분을 더 건조하게 느끼게 하고 효모 친화적인 환경에 기여하지 강남초원의집 않습니다.
요거트를 먹어보세요. 만약 효모 감염을 나타내는 타는 것이나 가려움을 느낀다면 요거트를 먹어보세요. 그것이 포함하고 있는 아시도필루스는 건강한 박테리아를 여러분의 몸으로 돌려줍니다. 이 건강한 박테리아로 생식기 부분을 다시 채우는 것은 여러분의 감염을 크게 줄여 더 빨리 사라질 수 있습니다.
효모는 티트리 오일과 비교할 수 없습니다. 티트리 오일과 달콤한 아몬드의 소량의 오일을 혼합하고 질에 달랏 밤문화 직접 마사지합니다. 다른 오일로 희석하지 않고 티트리를 바르면 불편함과 화끈거림을 유발할 수 있습니다. 이것은 감염을 방지하고 여성 부위에 균형을 되찾는 좋은 방법입니다.
젖은 수영복에는 절대 앉지 마세요. 젖은 수영복은 축축한 질 부위를 의미하고, 이것은 효모 감염을 일으킬 수 있습니다. 수영 후에는 반드시 말려야 하고, 가능한 한 빨리 옷을 갈아입어야 합니다. 건조하게 지내는 것은 골치 아픈 효모 감염을 예방하는 좋은 방법입니다.
효모균에 감염되면 2주 동안 더덕하는 것을 피해야 합니다. 더덕으로 좋은 박테리아를 씻어내지 않고 질에서 효모균 감염과 싸우도록 기다려야 합니다. 가려움과 타는 듯한 느낌을 없애고 싶다면 차가운 물로 목욕하세요.
설탕은 여러분의 효모 감염을 부채질하고 악화시킬 것입니다. 만약 여러분이 효모 감염이 생겼다면, 어떤 종류의 설탕 음식도 멀리하는 것이 가장 좋습니다. 탄산음료를 마시지 말고, 캔디 바를 먹고, 탄수화물이 너무 풍부한 음식도 멀리하세요. 여러분의 식단에 건강한 변화를 주면 감염이 더 빨리 사라질 것입니다.
만약 여러분이 운동을 즐긴다면, 규칙적으로 옷을 갈아입어야 합니다. 땀이 나거나 젖은 옷에서 긴장을 풀면 안 됩니다. 효모 감염은 습한 환경에 의해 발생할 수 있습니다. 운동 후 즉시 옷을 갈아입으세요. 옷의 겉옷뿐만 아니라 속옷도 갈아입는 것을 잊지 마세요.
처방전 없이 이용할 수 있는 하루짜리 효모 감염 치료제는 피하세요. 대신 5일 또는 7일짜리 치료제를 사용해 보세요. 단일 용량 키트의 약물은 종종 매우 강하며
