효모 감염을 처음으로 해결해야 하는 것은 어려울 수도 있고 심지어는 무서운 일이 될 수도 있다. 이러한 감염은 흔한 일이며 공포의 근원이 되어서는 안 된다는 것을 깨닫는 것이 중요하다. 효모 감염의 원인을 아는 것은 효모 감염을 피하는 데 도움이 될 수 있다. 자세한 내용을 보려면 계속 읽으십시오.하루 동안 여러분의 식단에 많은 양의 마늘을 넣도록 노력하세요. 마늘은 여러분의 몸에 있는 효모를 물리치는데 도움을 줄 수 있는 훌륭한 산화 방지제입니다. 단순히 마늘을 음식과 함께 섭취하거나 밤낮으로 마늘을 식단에 넣기 위해 요리하는 데 사용하세요. 속이지 마라. 두칭이 질을 깨끗하게 한다는 생각은 실제로 스스로를 깨끗하게 하기 때문에 잘못된 생각이다. 반죽을 하면 효모를 억제하는 데 도움이 되는 유익한 박테리아 균주도 제거됩니다. 이것은 훨씬 더 빈번하거나 심각한 효모 감염으로 이어질 수 있다. 만약 여러분이 지속적인 불편함을 느끼거나 나쁜 냄새를 느낀다면, 의사를 만나보세요. 여러분은 더 심각한 감염에 걸릴 수도 있습니다. 요구르트와 마늘을 먹어라. 마늘은 천연 항진균제이기 때문에 효모 감염을 예방하고 치료하는 데 모두 사용될 수 있다. 약국, 슈퍼마켓 또는 건강 상점에서 마늘 보충제를 검색해 보십시오. 탈수소화된 종류를 구입해 보십시오. 무설탕인 살아있는 배양 요구르트 두 컵을 여러분의 일상 식단에 추가하면 치유나 예방이 크게 증가할 것입니다. 건강에 좋은 음식을 강남야구장 먹어라. 연구는 건강하게 먹는 사람들이 감염에 걸릴 위험이 적다는 것을 발견했다. 이것은 효모 감염에도 해당된다. 건강에 좋은 음식을 먹는 것에는 많은 긍정적인 이점이 있습니다. 당신의 나눔 파워 볼 영양을 개선하는 것은 효모 감염을 훨씬 덜 흔하게 만들 수 있다. 팬티스타킹을 너무 자주 신지 않도록 하세요. 팬티스타킹은 합성 물질로 만들어졌고, 그것들은 공기가 질 부위에 도달하는 것을 어렵게 만든다. 공기가 부족하면 저 아래가 축축해질 수 있다. 그 결과 효모 감염이 발생할 수 있다. 건강을 유지하기 위해, 대신 다리에 약간의 선리스 태닝 제품을 사용해 보세요! 나일론 팬티스타킹을 착용하는 것을 피하세요, 특히 그것을 필요로 하는 직업이 있다면요. 만약 여러분이 일을 하기 위해 팬티스타킹을 착용해야 한다면, 모든 수분을 흡수할 수 있는 면 패널이 있는 것을 선택해야 합니다. 퇴근 후에는 항상 팬티스타킹을 빨리 벗거나 대신 허벅지가 높은 양말을 선택하세요. 당신은 위생을 개선함으로써 효모 감염을 예방할 수 있다. 여러분의 꽃계열 질을 특별한 비누로 씻으세요: 가능하면 중성 PH가 있는 제품을 선택하고 일주일에 한 번씩 두쉬하세요. 구강 세척제와 치실을 사용하여 입 안에 있는 박테리아를 제거하세요. 샤워 후 깨끗한 수건으로 물기를 닦아주세요. 마늘을 좀 더 드세요. 여러분의 식단에 마늘을 조금 더 첨가하는 것은 여러분이 효모 감염증을 앓고 있다면 먹튀검증 놀라운 일을 할 수 있습니다. 연구들은 마늘이 효모를 죽이는 능력이 있다는 것을 발견했다. 이것은 효모 감염을 제거하는 데 사용될 수 있으며 향후 재발을 방지할 수 있다. 특히 잦은 효모 감염에 취약한 경우, 운동복을 필요 이상으로 오래 착용하지 마십시오! 효모는 열과 습기를 좋아하고, 만약 여러분이 땀이 나는 운동복을 입고 있다면, 여러분은 스스로를 준비시키는 것입니다. 여러분이 어디에서 운동을 하든, 항상 갈아입을 신선하고 마른 옷을 가지고 다니세요. 요거트를 먹어요! 요구르트는 여러분의 몸이 싸우고 효모 감염을 치료하는 것을 도울 수 있는 많은 도움이 되는 생균제를 가지고 있습니다. 여러분이 먹고 있는 요거트가 진짜 요거트이고 활동적인 배양액을 포함하고 있는지 확인하세요. 토토사이트 매일 한두 개의 요구르트를 먹으면 여러분의 몸이 자연스럽게 효모 감염을 치료하는 것을 도울 수 있습니다. 만약 광진출장마사지 여러분이 강남룸 성적으로 활동적이라면, 여러분의 파트너는 효모 감염에 대한 치료를 받아야 할 수도 있습니다. 효모 벳계열 감염은 전자담배 액상 롤대리 파트너 간에 전달될 수 있으며 두 파트너가 모두 치료될 때까지 치료하기 어렵다. 당신의 의사가 당신들 두 사람을 위해 치료를 처방해 줄 수 있다. 효모 감염을 예방하는 중요한 방법은 샤워를 할 때마다 몸을 완전히 말리는 것이다. 이것은 효모가 습한 환경에서 잘 자랄 것이기 때문에 매번 샤워를 한 후에 여러분이 완전히 건조하도록 하는 것은 여러분이 미래에 발생할 수 있는 효모 백링크 감염을 예방하는 데 도움이 될 것입니다. 당신은 이 기사를 읽고 효모 감염에 대해 조금 더 알고 예방을 위해 무엇을 해야 하는지 알아야 한다. 어떤 사람들은 효모 감염을 혼자서 다루려고 하는데, 이것은 효모 감염을 다루는 최선의 방법이 아니다. 너는 이제 너 자신을 치료하기 위해 출발할 수 있다. 백링크 - 콜링크