당신이 운 좋게도 좋은 시력을 가지고 있다면, 당신은 평생 동안 그 특권을 유지하고 싶어합니다. 많은 사람들이 당신처럼 운이 좋지 챔피언스리그중계 않아서, 당신은 항상 이 사치품을 잘 관리하고 싶어합니다. 아래 기사의 다음과 같은 확실한 팁으로 적절한 눈 관리를 유지하세요, 계속하세요. 부은 눈을 치료하는 데는 오이가 좋습니다. 몇 조각을 잘라 각 눈 위에 놓고, 약 20분 동안 쉬세요. 당신이 일어나면, 당신의 눈은 상쾌해지고 기분이 좋아질 것입니다. 필요에 따라 이렇게 하면, 당신은 당신의 눈을 둘러싼 부분을 건강하고 젊게 보이도록 유지할 수 있습니다.
당신이 일을 하거나 책을 읽을 때 항상 적절한 조명을 가지고 있는지 확인하세요. 만약 당신이 방에서 충분한 조명 없이 사물을 보려고 한다면, 당신의 눈은 항상 긴장될 것입니다. 시간이 지나면서, 이것은 심각한 손상을 일으킬 수 있습니다. 문제를 해결하기 위해 당신의 전력량이나 주어진 방에 있는 조명 기구의 해외스포츠중계 수를 증가시키세요.
선글라스를 살 때 렌즈가 100% 자외선 차단 기능을 제공한다고 말하는 것이 중요합니다. 태양의 방사선이 여전히 유리에 침투하여 눈을 손상시킬 치앙마이 여행 수 있기 때문에 틴트 글라스만으로는 충분하지 않습니다. 자외선 차단은 방사선을 차단하고 눈을 손상으로부터 보호합니다.
만약 여러분이 담배를 피운다면, 눈을 보호하기 위해 멈추세요. 담배 연기는 여러분의 폐뿐만 아니라 눈도 손상시킵니다. 장기간 흡연자들은 눈 질환에 걸릴 위험이 더 높습니다. 여러분이 담배를 끊는다면, 여러분은 시신경 손상과 백내장에 걸릴 가능성을 줄일 수 있습니다.
만약 여러분이 콘택트 렌즈를 착용한다면, 자는 동안이나 19시간 이상 그것들을 착용하는 것을 nba중계 피하세요. 하룻밤 동안 착용하기 위해 만들어진 특별한 렌즈를 착용하지 않는 한, 여러분의 접촉은 여러분의 눈으로부터 산소를 빼앗을 수 있고 극도의 불편함과 아마도 여러분의 시력에 심각한 영구적인 손상을 초래할 수 있습니다.
붓기 눈에 관한 프리미어리그중계 한, 문자 그대로 그 문제를 치료할 수 있는 빠르고 쉬운 해결책이 있습니다. 소금을 그만 먹으세요! 소금을 더 많이 먹을수록, 여러분은 더 많은 물을 보유하게 되고, 그것은 눈 주위에 보이게 될 것입니다. 나트륨을 해외스포츠중계 줄이면 붓기가 사라질 것입니다.
눈을 많이 깜빡이면 눈에 문제가 생길 수 있습니다. 눈이 건조하지 않으면 스트레스로 인해 틱이 생길 가능성이 있습니다. 이런 경우에는 긴장을 풀도록 하세요. 틱이 문제가 아니라면 안과에 문의하세요.
만약 여러분의 눈이 붓지 않도록 하고 싶다면, 여러분의 아이 젤과 크림을 냉장고에 넣으세요. 이 시원함은 염증을 복권 줄이는데 도움이 될 것이고, 바르는 것도 기분이 좋을 것입니다. 최적의 결과를 얻으려면 매일 젤이나 크림을 사용하세요.
AC 장치가 눈에 어떻게 영향을 미치는지 알고 있어야 합니다. 이러한 시스템은 눈을 건조하게 만들 수 있습니다. 히터를 사용하는 것을 피하는 대신, 여러분은 공기에 습기를 더하기 위해 가습기를 작동시킬 수도 있습니다. 습한 공기는 애초에 건조하고 짜증이 난 눈이 발생하는 것을 방지합니다.
만약 여러분이 컴퓨터를 자주 사용한다면, 여러분은 그것이 여러분의 눈 건강에 영향을 미칠 수 있다는 것을 이해해야 합니다. 만약 여러분의 눈이 건조해지는 것을 느낀다면, 그렇게 해보세요
