오래전 사회 초년생때 일이었는데유
꿈에서 왠 할아버지가 로또번호 불러줘서 다음날 로또 사러갔는데 다섯개만 불러준거예요. 그때 로또를 처음해봐서 숫자 여섯개인줄 몰랐거든요. 이때부터 느낌이 쌔했는데 5게임 샀는데 숫자 1개도 안 맞았던 기억이ㅜㅜ
그때 우리 조상 할아버지 아니고 옆집 할아버지가 장난쳤구나 생각하고 넘어갔던 기억이 ㅜㅜ
당신은 축구라는 스포츠를 좋아하나요? 1에서 10의 척도로, 당신은 그 스포츠에 대해 얼마나 알고 있나요? 그 질문에 대한 당신의 대답과 상관없이, 이 기사는 몇 가지에 대해 당신을 도울 것입니다. 당신은 항상 새로운 조언으로부터 이익을 얻을 수 있고, 당신이 될 수 있는 최고의 선수가 되는 것이 그것에 관한 것입니다. 적절한 장비를 사용하세요. 축구는 심각한 부상을 초래할 수 있는 접촉 스포츠입니다. 만약 당신의 장비가 기준에 맞지 않는다면 필드에 발을 들여놓지 마세요. 당신이 위험에 처하게 될 잠재적인 부상은 뼈가 부러진 것부터 완전히 마비되는 것까지 다양합니다. 그런 것들은 당신이 영원히 경기를 하는 것을 막을 수 있습니다.
여러분이 될 수 있는 최고의 축구 선수가 되기 위해서는 여러분의 민첩성을 향상시키기 위해 노력하는 것을 확실하게 신곡 이편한세상 시그니처뷰 하는 것이 중요합니다. 축구 선수들은 다른 운동선수들보다 더 민첩해야 합니다. 여러분은 캐치볼을 할 뿐만 아니라 태클을 피할 수 있어야 합니다. 타이어 러닝 훈련이나 줄넘기와 같이 여러분이 이 능력을 향상시키기 강남호빠 위해 할 수 있는 모든 것은 여러분을 경기장에서 도울 수 있습니다.
여러분의 운동 중 일부를 속도를 높이는 것에 집중하도록 노력하세요. 반사 근육의 속도를 높이기 위해 점프 스쿼트를 하세요. 쪼그려 앉고 계단에서 점프하세요. 똑바로 서 있다가 다시 아래로 점프하여 쪼그려 앉으세요. 이 운동을 매일 40회 반복하고 단계의 높이를 점차적으로 증가시키세요.
수비수를 뚫고 달리는 법을 배우는 것은 점수를 얻는데 필수적입니다. 단거리 훈련은 여러분이 필요한 힘을 기를 수 있도록 도와주는 반면, 하체를 신통운세 만드는 것은 상대방을 통해 힘을 가하는 데 필요한 힘을 기를 수 있도록 도와줍니다. 여러분이 수비수를 향해 올 때, 엉덩이를 낮추고 무릎과 팔꿈치를 사용하여 태클의 충격을 흡수하세요.
프로를 보면서 배우세요. 이것은 단지 둘러앉아 친구들과 함께 경기를 잡는 것을 의미하지 않습니다. 여러분과 같은 포지션으로 경기를 하는 선수를 찾아서 그들이 어떻게 경기를 하는지 보세요. 그들이 어떻게 발을 움직이고, 경기장에서 어떤 선택을 하는지 살펴보세요. 여러분만의 경기에서 그들을 본받도록 노력하세요.
스트레칭은 축구장에서 여러분의 속도를 향상시킬 수 있습니다. 여러분의 운동 잠재력을 극대화하기 위해, 여러분은 유연해야 하고 넓은 범위의 움직임을 가질 필요가 있습니다. 시간이 지나면서, 스트레칭은 여러분의 몸을 더 유연하게 만들 것이고 이러한 유연성으로 속도를 낼 수 있습니다. 팀 동료가 여러분의 스트레칭의 효율성을 극대화할 오나홀 수 있도록 도와주세요.
훌륭한 태도는 경기를 이깁니다. 최고의 선수들도 부정적이거나 집중하지 않으면 실패합니다. 만약 여러분이 경기를 하고 연습하면서 목표를 목표로 긍정적인 자세를 유지한다면, 여러분은 그것들을 성취할 것입니다. 여러분의 경기에서 정상을 유지하기 위해 왜 처음부터 경기를 하는지 기억하기 위해 필요한 것을 하세요.
여러분의 팀 작업에 힘쓰세요. 축구는 팀 스포츠이고, 여러분과 여러분의 팀 동료들이 팀으로서 잘 일하는 방법을 아는 것은 중요합니다. 여러분이 여러분의 기술을 연마하고 더 나은 선수가 되는 동안, 여러분이 배우는 기술을 여러분의 팀과 공유하여 팀으로서 여러분의 경기를 늘리세요.
여러분의 주된 목표가 축구라면, 스피드는 오직 코어 근육이 강한 사람들만이 습득한다는 것을 깨달으세요. 세상의 모든 움직임 기술은 여러분에게 도움이 되지 않을 것입니다
