ÇǺΠ°ü¸®´Â ±â¼ú, Á¦Ç° ¹× Çå½Å¿¡ °üÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀûÇÕÇÑ Á¦Ç°, ±â¼úÀ» ãÀ» ¼ö ÀÖ°í ½Ã°£À» ÇÒ¾ÖÇÏ¿© Àß »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ¿øÇÏ´Â ¾È»öÀÌ ¾ó¸¶ ³²Áö ¾Ê¾Ò´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ±â»ç´Â ¿©·¯ºÐÀÌ ±×°ÍÀ» ½ÇÇöÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ÆÁÀ¸·Î °¡µæÇÕ´Ï´Ù. ÇǺΠ°ü¸®¿¡ °üÇؼ´Â ÀǽÉÀÇ ¿©Áö°¡ ¾ø´Â ÀÌÁ¡À» Àڽſ¡°Ô ÁÖ¼¼¿ä. ¶ß°Å¿î »þ¿ö ´ë½Å µû¶æÇÑ »þ¿ö·Î ÀüȯÇϽʽÿÀ. ÀÌ·¸°Ô ÇÔÀ¸·Î½á ³Ê¹« ´õ¿ö¼ ÇǺΰ¡ °ÇÁ¶ÇØÁö´Â °ÍÀ» ¹æÁö ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °ÇÁ¶ÇÑ ÇǺδ ÁÖ¸§°ú ÀÚ±ØÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎ Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.
ij¸ð¸¶ÀÏ Æ¼¹éÀº ÇǺο¡ Ź¿ùÇÑ ¶µÀº¸ÀÀ» ¸¸µé¾î³À´Ï´Ù. ´ÙÀ½ ¹ø¿¡ ¿©·¯ºÐÀÌ Ä³¸ð¸¶ÀÏ Æ¼ÀÇ ¶ß°Å¿î ¸Ó±×ÀÜÀ» Áñ±â½Ç ¶§, Ƽ¹éÀ» µû·Î µÎ½Ê½Ã¿À. ¸î
³ª¸®¸¦ º¸Áö ÃÊ¿¡¼ ¸î ºÐ µ¿¾È ÇǺο¡ µÎ¸é ÇǺΠ°Ç°¿¡ ³î¶ó¿î ÀÏÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ°í ¿©µå¸§ ¹ß»ýµµ ¾ø¾Ù ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÁøÁ¤ ¾Æ·Î¸¶ Å׶óÇÇ Á¦Ç°À» ±¸¸ÅÇÒ
´ºÅä³¢ÁÖ¼Ò ¶§, ¿©·¯ºÐÀº ¶óº¥´õ ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ Å©¸², ·Î¼Ç ¶Ç´Â
ºí·¢Æ¼ºñ ÁÖ¼Ò ¹ãÀ» ÇÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ±× Çâ±â°¡ ¿©·¯ºÐÀÇ ±âºÐÀ» ÁøÁ¤½ÃÅ°´Â È¿°ú¸¦
¿Â¶óÀÎÄ«Áö³ë °¡Áú ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¿ÀÀÏ ÀÚü´Â ÇǺθ¦ ÀÚ±ØÇÏ°í
Çؿܼ±¹° ´ë¿©¾÷ü žçÀÇ ÇØ·Î¿î ¿µÇâ¿¡ ÈξÀ ´õ ¹Î°¨ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ç¸íÀÌ ³ô½À´Ï´Ù.
ÁÖ¸§ÀÌ »ý±â±â Àü¿¡ ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ Å©¸²À» »ç¿ëÇϼ¼¿ä. ´ëºÎºÐÀÇ ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ Å©¸²Àº ·¹Æ¼³ëÀ̵å¿Í ºñŸ¹Î A¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ°í ÀÖ°í, À̰͵éÀ» ÇǺο¡ Àû¿ëÇÏ¸é ³ëÈÀÇ
°×ºí½ÃƼ ¡Èĸ¦ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ³ëÈÀÇ ½ÃÀÛÀ» Áö¿¬½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ·¹Æ¼³îÀº ÇǺΰ¡ Á×Àº ¼¼Æ÷¸¦ ¾ø¾Ö°í Äݶó°ÕÀÇ »ý¼º·®À» Áõ°¡½ÃÅ°µµ·Ï
°³²¾ß±¸Àå µµ¿Í ¾ó±¼À» ºÎµå·´°í °Ç°ÇÑ
¿¡º¼·ç¼Ç ºûÀ¸·Î ¸¸µì´Ï´Ù.
¸¸¾à ¿©·¯ºÐÀÌ ¸Å¿ì Áö¼ºÀÎ ÇǺθ¦ °¡Áö°í ÀÖ´Ù¸é, ¿©·¯ºÐÀº ¿©ÀüÈ÷ º¸½ÀÀ» ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÈÀåÀ» Çϱâ Àü¿¡, ±×¸®°í ¸Å ¼¼¾È ÈÄ¿¡ º¸½ÀÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» È®½ÇÇÏ°Ô Çϼ¼¿ä. º¸½ÀÁ¦´Â ¿©·¯ºÐ ÇǺÎÀÇ ¿ÀÀÏ »ý¼ºÀÇ ±ÕÇüÀ» Àâ´Âµ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ³Ê¹« ¸¹Àº ¿ÀÀÏÀ» »ý¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ±â
nbaÁß°è ¶§¹®¿¡,
Ä«Áö³ë»çÀÌÆ® ÅäÅä»çÀÌÆ® ÇǺθ¦ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ´ÛÁö ¸¶¼¼¿ä.
°èÀý¿¡ µû¶ó º¸½ÀÁ¦¸¦ ¹Ù²Ù¼¼¿ä. °Ü¿ï¿¡ ÇǺΰ¡ °ÇÁ¶ÇØÁö´Â °ÍÀ» ¸·±â
¿ø¸ñħ´ë À§ÇØ, °¡º¿î ¼öºÐ ±â¹ÝÀÇ º¸½ÀÁ¦¿¡¼ ´õ ¹«°Å¿î ¿ÀÀÏ ±â¹ÝÀÇ º¸½ÀÁ¦·Î ¹Ù²Ù¼¼¿ä. ¾ó±¼¿¡ °¡Àå ÁÁÀº ¿ÀÀÏÀº ¾Æº¸Ä«µµ, ÇÁ¸²·ÎÁî, ¾Æ¸óµå ¶Ç´Â ¹Ì³×¶ö ¿ÀÀÏÀε¥, À̰͵éÀº ¿©·¯ºÐÀÇ ¸ð°øÀ» ¸·Áö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ¾ó±¼¿¡ ½Ã¾î ¹öÅ͸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» ÇÇÇϼ¼¿ä.
´Ù¸¥ °Í°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î
ÃâÀå¾È¸¶ ÇǺο¡ ¼öºÐÀ» °ø±ÞÇÏ´Â °ÍÀº ÁÁÀº Á¡ÀÌ ³Ê¹« ¸¹À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ·Î¼ÇÀ̳ª ´Ù¸¥ ¼öºÐ °ø±ÞÁ¦¸¦ ³Ê¹« ÀÚÁÖ ¹Ù¸£¸é
½½·Ô»çÀÌÆ® ½ÇÁ¦·Î ¸ð°øÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ´Â ¹°·Ð °ñÀý°ú ÀâƼ·Î À̾îÁý´Ï´Ù.
¿©·¯ºÐÀÇ ÇǺθ¦ ÀûÀýÇÏ°Ô °ü¸®Çϱâ À§Çؼ´Â ´õÀ§¸¦ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¸Å¿ì ³ôÀº ¿Âµµ´Â ¿©·¯ºÐÀÇ ÇǺÎÀÇ ºÓÀº ¸ð½ÀÀ» ´õ ³ª»Ú°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¸¸ÀÏ ¿©·¯ºÐÀÌ ±úÁø ¸ð¼¼Ç÷°üÀÇ Çü¼ºÀ» ¸ØÃ߱⸦ ¿øÇÑ´Ù¸é »ç¿ì³ª, ÂòÁú¹æ ±×¸®°í ½ÉÁö¾î ¸Å¿î À½½Äµµ ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.
ÇǺΠ°ü¸®¸¦ »ý°¢ÇÒ ¶§, ¿©·¯ºÐÀº Ç×»ó ÅÂ¾ç °ü¸®¸¦ »ý°¢ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ³ôÀº SPF Àڿܼ±
Ä«Áö³ë»çÀÌÆ® Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¸ÅÀÏ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ¼Õ»óµÇ´Â ±¤¼±À¸·ÎºÎÅÍ ÇǺθ¦ º¸È£ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â ÁÖ¸§, °ÇÁ¶ÇÑ ÇǺÎ, ÇÞºµ¿¡ ±×À»¸° ÇǺΠ±×¸®°í ½É°¢ÇÑ ÇüÅÂÀÇ ÇǺξÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐÀÌ ¹Û¿¡
°³²·ë½Î·Õ ÀÖÀ» ¶§¸¶´Ù ¹Ýµå½Ã ¹Ù¸£¼¼¿ä.
¿ÜÃâ½Ã w
CALLLINK