임신은 많은 사람들에게 마법의 시간이지만 다른 사람들에게는 고통, 통증, 속 쓰림, 메스꺼움 및 과도한 식욕의 기간입니다. 이 기사는 임신의 덜 호의적인 부작용을 관리하는 데 도움이 될 것입니다. 어떤 것이 임신을 조금 더 원활하게 해외선물 대여업체 만들 수 있는지 결정하기 위해 모든 팁을 읽으십시오. 지금부터 태교 비타민을 복용해야 합니다. 태교 비타민을 섭취하는 것은 건강에 좋습니다. 태교 비타민은 또한 아기를 임신하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그들은 많은 다른 이유로 훌륭하며 여러분의 의사는 임신을 시도하는 동안 어떤 것이 가장 좋은지 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다.
만약 여러분이 담배를 피운다면, 임신하는 것이 여러분이 담배를 끊어야 하는 가장 큰 이유이므로 지금 당장 담배를 끊는 방법을 찾아보세요! 임신하는 것이 스트레스가 될 수도 있지만, 아기의 건강을 위태롭게 하는 것은 백만 배나 더 스트레스를 많이 받습니다. 이것은 금연을 위해 의학적인 도움을 받을 수 있는 좋은 기회이고, 여러분이 담배를 피우지 않도록 하는 가장 강력한 동기 부여 요소를 해외선물 대여업체 가지고 있습니다.
출산 수업을 들으세요. 베테랑 부모들에게도, 이러한 교육은 출산을 앞둔 무료중계 부모들이 그들의 상황과 능력에 대해 더 자신감을 가질 수 있도록 도와줍니다. 이 수업은 부모들에게 질문을 할 수 있는 기회를 주고, 그들과 같은 것을 경험하고 있는 다른 가족들을 만날 수 있는 기회를 줍니다. 그들은 또한 각 부부가 서로 이야기하고 시간을 보낼 수 있는 시간을 제공합니다.
시도한 첫 해에 임신을 하지 않았더라도 걱정하지 마세요. 의사들 사이에는 우려할 만한 이유가 생기기 전에 적극적으로 임신을 시도하는 데 1년이 걸린다는 것이 일반적인 의견입니다. 1년 동안 시도했지만 성공하지 못했다면 의사의 진찰을 받아보세요.
일단 임신 검사에서 양성 반응이 나오면 병원에 가는 것이 중요합니다. 임신 1기에는 한 달에 한 번 진료를 받는 것이 좋습니다. 일반적으로 대부분의 여성은 임신 8주에서 10주 사이에 진료를 받습니다. 이때 혈액 검사를 하고 스포츠중계 소변에 단백질과 당이 있는지 확인합니다.
만약 여러분이 임신을 했다면, 할 수 있을 때 수영을 하러 가보세요. 그것은 모든 사람들에게 건강한 운동일 뿐만 아니라, 임신한 여성에게, 그것은 성가신 다리 통증을 예방하고 여러분이 너무 많이 찌지 않도록 해줍니다. 하지만 너무 무리하지는 마세요. 만약 여러분이 지쳐가고 있다고 느낀다면, 멈추세요.
여러분 자신에게 수분을 잘 공급하세요. 여러분의 몸은 유체와 혈액의 형태로 파운드의 여분의 체중을 유지합니다. 여러분은 이러한 것들을 생산하기 위해 필요한 것들을 여러분의 몸에 줄 필요가 있습니다. 여러분의 몸이 필요로 하는 것은 물입니다. 여러분이 가는 모든 건달티비 곳에 물병을 보관하고 낮에는 그것을 다시 채우세요.
임신 중에 건강한 식단을 고수하기 어렵다면, 예전의 식습관을 건강한 식단으로 바꾸면서 파트너에게 함께하자고 하세요. 여러분을 지지해 줄 도움이 되는 파트너가 있을 때 올바른 선택을 하는 것이 항상 더 쉽습니다. 두 분 모두 야채, 통곡물, 과일을 더 많이 먹는 오나홀 것의 이점을 볼 수 있을 것입니다.
"아침" 멀미는 하루 중 언제든지 일어날 수 있다는 것을 깨닫고, 그것이 정말로 나쁜 것처럼 보이는지 의사에게 확인하세요. 대부분의 새로운 수원셔츠룸 부모들은
